Κέντρο Ημέρας Ψυχικής Υγείας Χίου

 

 Στο Κέντρο Ημέρας Χίου έκλεισε τις προηγούμενες ημέρες ο 1ος κύκλος των Εργαστηρίων Ψυχικής Υγείας με μια συγκινητική τελευταία συνάντηση – αποχαιρετισμό. Στα βιωματικά αυτά εργαστήρια ο ψυχολόγος Μανώλης Κουκούλης επικοινώνησε στους συμμετέχοντες πολύτιμες γνώσεις αυτογνωσίας και αυτοβοήθειας. Τα χαμόγελα αυτά είναι η ανταμοιβή μας και η επιβεβαίωση όλων των προσπαθειών μας.

                                                ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Τα Εργαστήρια Ψυχικής Υγείας είναι ομάδες που έχουν βιωματικό και ταυτόχρονα εκπαιδευτικό χαρακτήρα.    Βασικός σκοπός των Εργαστηρίων είναι η απόκτηση γνώσεων και η εκμάθηση δεξιοτήτων προκειμένου ο συμμετέχων να διαχειρίζεται τα  συναισθήματά του, τις ανάγκες του καθώς και την επικοινωνία με τον εαυτό και τους γύρω του. Η προσέλευση των ατόμων από την κοινότητα της Χίου ήταν μεγάλη καλύπτοντας το μέγιστο αριθμό των 10 συμμετοχών ανά κύκλο. Ο  Α' κύκλος των Εργαστηρίων θα πραγματοποιηθεί σε 16 συναντήσεις και σε εβδομαδιαία βάση, κάθε Τετάρτη στις 14:30- 15:30.

«Όποιος προχωρά με αυτοπεποίθηση προς τα όνειρά του και προσπαθεί να ζήσει τη ζωή που έχει φανταστεί, τότε θα γνωρίσει απροσδόκητη επιτυχία». Αν θέλετε να ορίζετε εσείς τη μοίρα σας, πρέπει η θετική σκέψη να σας γίνει καθημερινός τρόπος ζωής. Πρέπει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να ενεργείτε με τρόπους που αντανακλούν τη θετική σας αντίληψη για τη ζωή και τα πράγματα. Όλη αυτή η φιλοσοφία αποτυπώνεται σε μια φράση του Henry David Thoreau η οποία σε ελεύθερη μετάφραση λέει: «Όποιος προχωρά με αυτοπεποίθηση προς τα όνειρά του και προσπαθεί να ζήσει τη ζωή που έχει φανταστεί, τότε θα γνωρίσει απροσδόκητη επιτυχία». Αυτή η φράση είναι γεμάτη ισχυρές λέξεις και έννοιες! Αν την πιστέψετε βαθιά μέσα σας, τότε πραγματικά μπορεί να μεταμορφωθεί σε μία μαγική φόρμουλα που μπορεί να σας φέρει όλα όσα ονειρεύεστε στη ζωή. Μια μαγική φόρμουλα που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε και να σας γεμίσει θετική ενέργεια για να πετύχετε τους στόχους σας. Ας την δούμε λίγο πιο αναλυτικά....